Spalmabile di patison bianco senza glutine

Quest’anno patison bianco è davvero bellissimo e soprattutto numeroso. Lo coltivo ogni anno per la sua bellezza . Oggi lo abbiamo mangiato in due modi diversi – in insalata, la ricetta non la scrivo, troppo facile e in forma spalmabile. Spalmabile di patison bianco senza glutine

Il mondo è cominciato senza l’uomo e finirà senza di lui.
Claude Lévi-Strauss

Ingredienti:

  • 120 g di patison rosolato in padella
  • 40 g di anacardi al naturale
  • aglio spremuto
  • succo di limone
  • 3 cucchiai di yogurt di soia
  • sale
  • pepe
  • olio evo
  • erba cipollina
  • semi di girasole

Procedimento:

  1. Mettere patison a cubetti in padella con olio evo e rosolare.
  2. Nel tritatutto mettere patison rosolato, anacardi, aglio spremuto e succo di limone.
  3. Tritare per ottenere il composto molto granuloso.
  4. Mettere il composto in una ciotola, aggiungere sale, pepe e yogurt. Mescolare.
  5. Impiattare e cospargere con erba cipollina e semi di girasole tostati. Un leggero giro di olio e vo e spolverata di pepe.

Spalmabile di patison bianco senza glutine

Insalata con patison arrostito

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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