Tofu scissor pasta con broccolo e gochugaru

Silken tofu può essere usato anche per una pasta fusion, poco italiana, poco asiatica..Il risultato è un piatto cremoso, buonissimo e con pochi semplici ingredienti. Tofu scissor pasta con broccolo dell’orto.

Nel dare forma alla nostra vita, siamo la stecca da biliardo, il giocatore o la palla? Siamo noi a giocare, o è con noi che si gioca?
(Zygmunt Bauman)

Ingredienti pasta:

  • 200 g di silken tofu
  • 300 g di farina T1

Altri ingredienti:

  • broccolo
  • gochugaru
  • alcune noci
  • aglio
  • olio evo
  • sale
  • 1 cucchiaino di tamari

Procedimento:

  1. Frullare silken tofu per renderlo cremoso.
  2. Mettere nella ciotola la farina con silken tofu frullato e impastare un composto elastico, non molto duro.
  3. Cuocere a vapore il broccolo e tritarlo.
  4. Portare a bollore acqua e con le forbici tagliare pezzetti di impasto e farlo cadere direttamente nell’acqua bollente. Cottura dipende. Circa 14 minuti.
  5. Nella padella versare olio, aglio tritato, noci a pezzetti, broccolo, sale, gochugaru e rosolare. Salare leggermente e mescolare.
  6. Scolare la pasta e aggiungerla nella padella con un mestolo di acqua di cottura, insaporire con Tamari, alzare la fiamma e mescolando insaporire il tutto.

Tofu scissor pasta con broccolo dell’orto.

 

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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