Tartare di tempeh a modo mio senza glutine

L’ho chiamata Tartare di tempeh a modo mio senza glutine anche se a qualcuno non piacerà il nome. A me invece è piaciuto sia il nome che il risultato, quindi eccomi a scrivere la ricetta nel Ricettario.

“Io non sono ciò che mi è successo, io sono ciò che ho scelto di diventare”.

Carl Gustav Jung

Ingredienti:

  • 85 g di tempeh
  • 1 cucchiaio di cipolla tritata
  • 1 cucchiaio di olio evo
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaio di capperi
  • 1 cucchiaino di Tamari
  • 1 cucchiaino colmo di senape Dijon vegana senza zucchero
  • prezzemolo tritato
  • sale
  • pepe

Procedimento:

  1. Grattugiare tempeh e saltarlo in padella con poco olio evo.
  2. Unire nella ciotola il resto degli ingredienti.
  3. Mescolare bene e creare delle tartare, lasciare raffreddare,  cospargere con prezzemolo, in giro di olio evo e servire.

Tartare di tempeh a modo mio senza glutine

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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