Gomadofu – tofu di sesamo senza glutine

Con il tofu ha in comune solo la forma, la consistenza è molto diversa. Gomadofu è più una sorte di budino. E’ facile da preparare e gustoso da mangiare.

Mi sto appassionando sempre di più alla cucina giapponese. Sto leggendo e sto studiando molto non solo le ricette, ma anche il “contorno”, per capire bene come vanno servite le pietanze. Mi piace tanto giocare e capire armonia del insieme, dove ingredienti vengono valorizzati anche dalle ciotole, colori, forme…Questa preparazione da solo non dice niente, ma nell’insieme di tante altre preparazioni, è perfetta.

Ma ciò che mi interessa molto è la cucina Shojin ryori – cucina buddista tradizionale. Mi piace perché grazie alla virtù di compassione che si estende a tutti esseri viventi, è vegetariana o vegana. Si usano ingredienti biologici, di stagione, si cerca di usare tutto senza buttare o sprecare. Ecco la classica ricetta della cucina zen – Gomadofu – tofu di sesamo senza glutine

Per quante buone parole potrai leggere e pronunciare, quale bene ti arrecheranno se non le metterai in pratica?

Buddha

Ingredienti:

  • 30 g di tahina
  • 20 g di kuzu
  • 200 g di acqua
  • wasabi per completare
  • tamari per servire

Procedimento:

  1. Mescolare acqua, kuzu e tahina per sciogliere tutti i grumi
  2. Mettere nel pentolino e mescolando cuocere per 2 minuti.
  3. Un contenitore rettangolare sciaquare con acqua fredda e versare la crema .
  4. Lasciare a solidificare in frigo per 3 ore.
  5. Da servire con wasabi e tamari.
  6. Servire la forma rettangolare nel piattino tondo. Altrimenti, se è stato usato lo stampo rotondo, servire sul piattino rettangolare.

Gomadofu – tofu di sesamo senza glutine

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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