Quasi quasi Pestun de fave o Marò a modo mio

Già il titolo la dice lunga..Quasi lo voglio sottolineare perchè conosco i puristi…Se non vuoi che ti mettono le spalle al muro bisogna prestare attenzione a ciò che si scrive..Comunque la ricetta Marò di fave mi è stata di ispirazione. Me la sono personalizzata e veganizzata e a me è piaciuta moltissimo. Mi sono mangiata un piatto di spaghetti con grande soddisfazione. Quasi quasi Pestun de fave o Marò a modo mio

Chi mi conosce, Sa. Chi non mi conosce, Giudica. Chi pensa di sapere tutto di me, S’illude.

BUDDHA

 

Ingredienti:

  • 180 g di fave fresche
  • 50 g di semi di girasole
  • 100 g di olio evo
  • sale
  • 4 fogliolline di menta
  • prezzemolo fresco per cospargere  il piatto
  • 10 g di lievito alimentare
  • qualche fava per decorazione

Procedimento:

  1. Tostare a secco i semi di girasole.
  2. Mettere nel tritatutto fava, olio semi,sale,lievito alimentare, menta e tritare per ottenere consistenza desiderata. A me piace non troppo liscia.
  3. Fatto. Versare pesto nel baratolo e ricoprirlo con olio. Usare per condire la pasta o solo sulla bruschetta. O come volete..

Quasi quasi Pestun de fave o Marò a modo mio

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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