Spiedini di tempeh e verdure senza glutine

Molto semplice, troppo buono. Orto quest’anno dà meglio di sè e io mi gusto le verdure ogni giorno in mille modi diversi. Per questi spiedini ho usato pomodorini Radana ungheresi, la mia varietà antica, soda perfetta per questo scopo. Spiedini di tempeh e verdure senza glutine

Noi pensiamo che l’Apocalisse arrivi all’improvviso.
Ma l’Apocalisse ama i preliminari.
(Fabrizio Caramagna)

Ingredienti:

  • tempeh
  • pomodorini
  • peperone
  • zucchina
  • aglio
  • olio evo
  • rosmarino
  • sale
  • pepe
  • aceto balsamico

Procedimento:

  1. Tagliare tempeh a dadini grossi. Mettere nella ciotola olio e aceto balsamico, aglio e rosmarino tritato, aggiungere tempeh e lasciare a marinare un’oretta.
  2. Tagliare la zucchina e peperone.
  3. Mettere le verdure nella ciotola, condirle con olio evo, sale, pepe e mescolare.
  4. Preparare i spiedini.
  5. Mettere nella teglia la carta forno con i spiedini, versare sopra la marinatura e cuocere in forno fino alla doratura.

Spiedini di tempeh e verdure senza glutine

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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