Panini superveloci alla zucca e zafferano

Veloci, morbidi, profumati che disperatamente chiamano auttunno che tarda ad arrivare. La gente gioisce per il caldi di 30 gradi in ottobre, possono andare al mare, divertirsi..Intanto aria stagna, non piove e la cosa a me personalmente terrorizza non poco. Ma torniamo alla ricetta dei Panini superveloci alla zucca e zafferano

Dobbiamo avere un potere meditativo per comprendere il tempo

Yogi Tea

Ingredienti:

  • 115 g zucca Hokkaido cotta
  • 270 g di farina T1
  • zafferano
  • 20 g di semi di zucca
  • 140 g di latte di soia Provamel natural
  • succo di limone
  • 1 cucchiaino di  bicarbonato
  • 2 cucchiaini di polvere lievitante di Baule Volante per torte salate
  • sale
  • 2 cucchiai di olio evo
  • fiocchi di avena e semi di zucca per finitura

Procedimento:

  1. Nella ciotola unire la farina, olio, latte,zafferano, sale, bicarbonato e lievito.
  2. Schiacciare la zucca con la forchetta e metterla con altri ingredienti.
  3. Preriscaldare forno a 200 gradi.
  4. Attivare bicarbonato versando il succo di limone nella ciotola. Mescolare bene tutto. Viene fuori impasto appiccicoso.
  5. Preparare 4 quadretti di carta forno. Con le mani unte creare 4 palline con impasto, cospargerli con semi di zucca e avena.
  6. Cuocere fino alla doratura.

 

 

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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