Mucchietti al sesamo nero, matcha senza zucchero

Mucchietti al sesamo nero, matcha senza zucchero sono poco dolci per qualcuno, come sempre devo sottolineare che a me piacciono così e percò li preparo in questa maniera, naturali, semplici veloci da preparare e da gustarsi con un buon tè.

Stava a me: potevo e dovevo esser l’artefice del mio nuovo destino

Luigi Pirandello

Ingredienti:

  • 100 g di farina di orzo
  • 200 g di farina integrale
  • 70 g di uvetta
  • 3 cucchiai di sesamo nero macinati
  • 1 cucchiaio di mandorle
  • 1 cucchiaio di cocco rapè
  • 60 g di olio evo
  • 3 cucchiaini di polvere lievitante Baule Volante
  • succo di limone
  • cannella
  • 2 cucchiaini di matcha
  • pizzicco di cardamomo

Procedimento:

  1. Macinare semi di sesamo nero.
  2. Nella ciotola versare faerine, semi di sesamo, polvere lievitante, spezie e mescolare.
  3. Tritare mandorle con il cocco e uvatta e versare nella ciotola.
  4. Aggiungere il sesamo macinato e mescolare il tutto.
  5. Aggiungere ingredienti liquidi e mescolare.
  6. Creare dei mucchietti con aiuto di due cucchiai e cuocere in forno preriscaldato a 200 gradi fino alla doratura.

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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