Pasta con bucce di cetrioli e rapa di Chioggia

A me piace cetriolo con la buccia, invece a mio marito no..Quando preparo insalata rimangono bucce che di solito mangiano i nostri amici pelosi di casa. Questa volta però ho voluto a riciclare. E devo dire che con successo. Anche la parte aerea dei cipollotti è finita dentro la padella, ma questo già è più normale. Naturalmente sia cetrioli che cipollotto è dall’orto di casa. Da non farlo con le bucce dei cetrioli dal supermercato.. Ma ecco come era questo piatto di Pasta con bucce di cetrioli e rapa di Chioggia

Non accetto lo spreco! Perché quando compro qualcosa non la compro con i soldi, ma con il tempo della mia vita che è servito per guadagnarlo.”

José Mujica

Ingredienti:

  • pasta Gnocchi di Ecor
  • bucce di 2 cetrioli
  • parte verde di 2 cipollotti
  • 1 rapa di Chioggia
  • 2 spicchi d’aglio
  • 75 g di tempeh
  • olio evo
  • semi di canapa
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo neri
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo bianchi
  • sale
  • pepe

Procedimento:

  1. Mettere nella padella olio evo, tempeh e rapa di Chioggia a dadini. Rosolare dolcemente.
  2. Aggiungere aglio tritato, semi di sesamo e rosolare ancora.
  3. Aggiungere le bucce di cetrioli tritati e cipollotto. Salare, pepare, mescolare e rosolare per pochi minuti.
  4. Cuocere la pasta, aggiungere 3 cucchiai di acqua di cottura in padella, versare la pasta cotta al condimento, mescolare e saltare il tutto a fiamma alta per qualche secondo.
  5. Impiattare spolverando con semi di canapa.

Pasta con bucce di cetrioli e rapa di Chioggia

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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