Rosso piccante e speziato senza glutine

A volte i piatti nascono così, all’improviso e per caso. Si iniziano a tagliare le verdure e senza volerlo, idea nasce da sola. Oggi ho giocato con il rosso: rapa rossa,riso rosso, radicchio rosso, capuccio viola, cipolla rossa…E spezie, le mie preferite come cumino dei prati e nigella sativa. Che profumo, che sapore! Inserisco perciò la ricetta nel mio ricettario personale on line per ripescarlo quando mi servirà e non ricorderò ciò che ci avevo messo dentro. Rosso piccante e speziato senza glutine

Per farsi dei nemici non è necessario dichiarar guerra basta dire quel che si pensa

Martin Luther King

Ingredienti:

  • 1 piccolla cipolla rossa
  • riso rosso integrale
  • 1 rapa rossa
  • 1 manciata di cavolo capuccio viola
  • 1 cucchiaio di uvetta
  • cumino
  • nigella sativa
  • pepe di Cayenna
  • olio evo
  • acidulato di umeboshi
  • radicchio rosso
  • prezzemolo fresco

Procedimento:

  1. Cuocere il riso e dopo la cottura salarlo leggermente e condirlo con olio evo.
  2. Mentre il riso cuoce, tagliare a dadini piccoli la rapa, cipolla e a strisciolline il capuccio viola.
  3. Mettere nella padella olio evo e spezie, aggiungere uvetta, pepe di Cayenna, verdure tagliate e rosolare dolcemente. Sfumare con umeboshi e poca acqua. Cuocere alcuni minuti finchè il tutto non è cotto.
  4. Impiattare il riso e aggiungere il resto. Cospargere con radicchio rosso e prezzemolo.

Rosso piccante e speziato senza glutine

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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